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Wie kann man seine Ausdauer effektiv trainieren, um beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen länger durchhalten zu können?
Um die Ausdauer zu verbessern, sollte man regelmäßig trainieren und langsam die Intensität steigern. Beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen ist es wichtig, sich Ziele zu setzen und das Training abwechslungsreich zu gestalten. Zudem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration achten. **
Angenommen, ich lasse 2 VPNs laufen, hält das doppelt besser?
Das Hinzufügen eines zweiten VPNs erhöht nicht zwangsläufig die Sicherheit oder Anonymität. In einigen Fällen kann es sogar zu Konflikten oder Leistungseinbußen führen. Es ist wichtig, ein vertrauenswürdiges VPN zu wählen und sicherzustellen, dass es ordnungsgemäß konfiguriert ist, anstatt einfach mehrere VPNs zu verwenden. **
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Herren - schwimmen - wettkampf-jammer - mittlere kompression - BodyshellDer Mad Wave Bodyshell Herren-Jammer ist ein Wettkampf-Hydrokostüm mit moderater Kompression, das sich für Starts über mittlere und lange Distanzen eignet. - Mehrschichtige PTFE- beziehungsweise Teflonbeschichtung für verbesserte wasserabweisende Eigenschaften - Ultraleichtes und strapazierfähiges Material mit einem Gewicht von 120 g/m2 - Verstärkte Nahttechnologie für zuverlässigen Halt und hohen Komfort bei Wettkämpfen - Silikon-Kniepolster für eine bessere Passform - Von World Aquatics für die Teilnahme an internationalen Wettkämpfen zertifiziert - Je nach Produktionsjahr kann auf dem Etikett der FINA- oder World-Aquatics-Zertifizierungscode angegeben sein; beide Bezeichnungen sind gleichwertig Der Oberstoff besteht aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Futter besteht ebenfalls aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Wettkampf-Hydrokostüm ist für etwa 7 bis 10 Starts ausgelegt. Danach können die Materialeigenschaften und die Wirkung des Anzugs nachlassen. Für den täglichen Trainingsbetrieb ist es nicht vorgesehen.129,95 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fußball-Ziel Heavy Metal Rahmen - 6x4 FT Größe - Outdoor Training Ziel - Wetterbeständiges Netz - Für Hinterhof und TrainingDieses Heavy Metal Fußballtor von 6x4 FT ist ideal für Fußballliebhaber, die ihre Präzision und Technik verbessern möchten. Es ist für den Außenbereich konzipiert und sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Spieler geeignet, die ein dauerhaftes und stabiles Ziel für Training und Spiel suchen.417,01 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steiner, Therese: Jetzt mal angenommen...Jetzt mal angenommen... , Anregungen für die lösungsfokussierte Arbeit mit Kindern und Jugendlichen , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230119, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Kinder- und Jugendlichentherapie##, Autoren: Steiner, Therese, Auflage: 23004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 249, Keyword: Therapieprozess, Fachschema: Jugendhilfe~Psychiatrie - Psychiater~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie, Fachkategorie: Psychologie~Psychiatrie~Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Kinder- und Jugendhilfe, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 138, Höhe: 22, Gewicht: 369, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Linßen, Frederic: Angenommen, es gäbe ein Wundermittel ...Angenommen, es gäbe ein Wundermittel ... , Placebos to go Manchmal hilft alles Wissen über ein Problem und seine möglichen Lösungen nicht aus, um im Alltag dauerhaft etwas zu verändern. Wäre da nicht ein Wundermittel hilfreich, dessen Einnahme die Wirkung einer Therapie oder eines Coachings unterstützt oder verstärkt? Der Psychologe Frederic Linßen hat ein solches Mittel entwickelt: Changers sind mit individuellen Zielbildern bedruckte Oblaten. Sie werden in einer medizinisch anmutenden Dose verabreicht, die mit persönlichen Wirkerwartungen bedruckt ist. Damit stellen sie ein psychologisch wirksames, (auto)suggestives Präparat zur Veränderung von Erleben und Verhalten ohne physiologischen Wirkstoff dar, das ganz auf die jeweiligen Bedürfnisse der Klient:innen angepasst werden kann. Anders ausgedrückt: Changers sind individualisierbare, offene Placebos. In Therapie, Coaching und Beratung können Changers als wirksamkeitssteigerndes Tool eingesetzt werden, wenn es darum geht, Veränderungsprozesse zu intensivieren, zu beschleunigen und nachhaltig im Alltag der Klient:innen zu verankern. die Geschichte und die Mechanismen von Placebos ein und vermittelt überraschende wissenschaftliche Befunde zu ihren Effekten. Daran schließt eine Schritt-für-Schritt Anleitung zum Einsatz in der Praxis an. Leitfäden zum Erstellen eines Changers für die Arbeit mit Klient:innen bzw. für sich selbst runden das Buch ab. Der Autor: Frederic Linßen, Dipl.-Psych.; Dozent für Systemische Beratung (SG/DGSF), lehrender Supervisor (SG), lehrender Coach (SG); Berater, Coach und Trainer für lösungsfokussierte Kommunikation; Mitbegründer und Institutsleitung des ILK in Bielefeld und Institutsleitung des IBS in Aachen; Mitinitiator der Ausbildung Systemische Psychotherapie; Erfinder der Changers-Intervention und Mitbegründer von mind-changers; seit 2001 in privater Praxis mit Schwerpunkt Coaching und Supervision. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20250429, Titel der Reihe: Reden reicht nicht!?##, Autoren: Linßen, Frederic, Seitenzahl/Blattzahl: 156, Keyword: Alltagshilfe; Autosuggestion; Changers; Coaching; Coachingmethode; Hypnotherapeutische Prinzipien; Impact-Intervention; Individuelle Zielbilder; Lösungsfokussierte Ansätze; Nachhaltige Veränderung; Offene Placebos; Placeboforschung; Praxisanleitung; Psychologie; Therapieunterstützung; Verhaltensänderung; Wirksamkeitssteigerung; hypno; hypnotherapeutisch; lösungsfokussiert; lösungsorientiert; systemisch, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 135, Höhe: 19, Gewicht: 352, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Ausdauer trainieren, um in verschiedenen Sportarten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren besser zu werden?
Um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Ausdauertraining zu betreiben. Dazu gehören Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren, die das Herz-Kreislauf-System stärken. Es ist auch wichtig, die Intensität und Dauer des Trainings allmählich zu steigern, um die Ausdauer zu verbessern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhezeit für die Regeneration des Körpers entscheidend, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. **
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Wie kann man die Ausdauer trainieren, um in verschiedenen Sportarten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren besser zu werden?
Um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Ausdauertraining zu absolvieren. Dazu gehören Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren, die das Herz-Kreislauf-System stärken. Ein gezieltes Intervalltraining kann helfen, die Ausdauerleistung zu steigern und die Belastbarkeit zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, die Trainingsintensität und -dauer allmählich zu steigern, um eine kontinuierliche Verbesserung der Ausdauer zu erreichen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Erholung sind ebenfalls entscheidend, um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu trainieren und zu verbessern. **
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Angenommen, ich shifte.
Wenn du dich entscheidest, zu shiften, bedeutet das, dass du deine Aufmerksamkeit und Energie von einer Sache oder einem Zustand auf eine andere lenkst. Es kann bedeuten, dass du deine Perspektive änderst, deine Ziele neu ausrichtest oder deine Prioritäten neu setzt. Es ist eine bewusste Entscheidung, um Veränderungen herbeizuführen und neue Möglichkeiten zu erkunden. **
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Wurde ich angenommen?
Als KI kann ich keine persönlichen Informationen über dich haben oder auf deine spezifische Situation zugreifen. Daher kann ich dir nicht sagen, ob du angenommen wurdest oder nicht. Bitte wende dich an die entsprechende Institution oder Organisation, bei der du dich beworben hast, um Informationen über den Status deiner Bewerbung zu erhalten. **
Werde ich angenommen?
Das kann ich leider nicht beantworten, da ich nicht genug Informationen habe. Die Entscheidung über eine Annahme liegt bei der entsprechenden Institution oder Organisation, bei der du dich beworben hast. Du solltest dich direkt an sie wenden, um den aktuellen Stand deiner Bewerbung zu erfahren. **
Wurde man angenommen?
Entschuldigung, aber ich kann diese Frage nicht beantworten, da ich keine Informationen über den Kontext habe. Um herauszufinden, ob man angenommen wurde, müsste man sich an die entsprechende Institution oder Organisation wenden, bei der man sich beworben hat. **
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Pro Sport LED Warnweste mit Licht für Laufen, Radfahren & TrainingDie Reflektierende Weste mit LED-Lichtern ist die perfekte Lösung, um Ihre Sichtbarkeit und Sicherheit beim Laufen, Radfahren und Training am Abend oder in dunklen Umgebungen zu verbessern. Diese Weste ist mit reflektierenden Materialien und integrierten LED-Lichtern ausgestattet, die Sie aus der Ferne sichtbar machen. Die Weste ist leicht und angenehm zu tragen, was sie ideal für sowohl professionelle Sportler als auch Freizeitsportler macht. Die strategisch platzierten LED-Lichter auf der Weste bieten zusätzliche Sichtbarkeit bei allen Wetterbedingungen. Egal, ob Sie auf der Landstraße laufen oder abends Rad fahren, diese Weste sorgt dafür, dass Sie von Autofahrern und anderen gesehen werden.19,90 €*Versand: 2,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Herren - schwimmen - wettkampf-jammer - bodyshell x7 - grünDer Mad Wave Bodyshell Men Jammer X7 ist ein Wettkampf-Hydrokostüm für Herren mit moderatem Kompressionsgrad - ideal für Starts über mittlere und lange Distanzen. - Mehrschichtige Teflonbeschichtung für verbesserte wasserabweisende Eigenschaften ohne zusätzliches Gewicht - Ultraleichtes, strapazierfähiges Material mit einem Gewicht von 120 g/m2 - Verstärkte Nähte für zuverlässigen Halt und hohen Komfort beim Wettkampf - Silikonpolster über den Knien für eine bessere Passform - Von World Aquatics für internationale Wettbewerbe zugelassen - Für etwa 7 bis 10 Starts ausgelegt; anschließend können die Materialeigenschaften und die Wirkung des Anzugs nachlassen - Als Wettkampfanzug konzipiert, nicht für das tägliche Training vorgesehen Je nach Produktionsjahr kann auf dem Etikett der FINA- oder World-Aquatics-Zertifizierungscode angegeben sein. Beide Bezeichnungen stehen für eine gleichwertige Zertifizierung. Material: - Oberstoff: 66 % Polyamid, 34 % Elastan - Futter: 66 % Polyamid, 34 % Elastan Pflege: Nach dem Gebrauch mit kaltem Leitungswasser ausspülen und an der Luft trocknen lassen, geschützt vor direkter Sonne und Wärmequellen. Nicht auswringen, bügeln oder im Trockner trocknen. Kühl und trocken lagern, flach oder locker aufgerollt. Nach Kontakt mit Chlor, Salzwasser oder Chemikalien gründlich reinigen und vollständig trocknen lassen.149,95 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Herren - schwimmen - wettkampf-jammer - mittlere kompression - BodyshellDer Mad Wave Bodyshell Herren-Jammer ist ein Wettkampf-Hydrokostüm mit moderater Kompression, das sich für Starts über mittlere und lange Distanzen eignet. - Mehrschichtige PTFE- beziehungsweise Teflonbeschichtung für verbesserte wasserabweisende Eigenschaften - Ultraleichtes und strapazierfähiges Material mit einem Gewicht von 120 g/m2 - Verstärkte Nahttechnologie für zuverlässigen Halt und hohen Komfort bei Wettkämpfen - Silikon-Kniepolster für eine bessere Passform - Von World Aquatics für die Teilnahme an internationalen Wettkämpfen zertifiziert - Je nach Produktionsjahr kann auf dem Etikett der FINA- oder World-Aquatics-Zertifizierungscode angegeben sein; beide Bezeichnungen sind gleichwertig Der Oberstoff besteht aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Futter besteht ebenfalls aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Wettkampf-Hydrokostüm ist für etwa 7 bis 10 Starts ausgelegt. Danach können die Materialeigenschaften und die Wirkung des Anzugs nachlassen. Für den täglichen Trainingsbetrieb ist es nicht vorgesehen.129,95 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fußball-Ziel Heavy Metal Rahmen - 6x4 FT Größe - Outdoor Training Ziel - Wetterbeständiges Netz - Für Hinterhof und TrainingDieses Heavy Metal Fußballtor von 6x4 FT ist ideal für Fußballliebhaber, die ihre Präzision und Technik verbessern möchten. Es ist für den Außenbereich konzipiert und sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Spieler geeignet, die ein dauerhaftes und stabiles Ziel für Training und Spiel suchen.417,01 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man seine Ausdauer effektiv trainieren, um beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen länger durchhalten zu können?
Um die Ausdauer zu verbessern, sollte man regelmäßig trainieren und langsam die Intensität steigern. Beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen ist es wichtig, sich Ziele zu setzen und das Training abwechslungsreich zu gestalten. Zudem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration achten. **
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Das Hinzufügen eines zweiten VPNs erhöht nicht zwangsläufig die Sicherheit oder Anonymität. In einigen Fällen kann es sogar zu Konflikten oder Leistungseinbußen führen. Es ist wichtig, ein vertrauenswürdiges VPN zu wählen und sicherzustellen, dass es ordnungsgemäß konfiguriert ist, anstatt einfach mehrere VPNs zu verwenden. **
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Wie kann man die Ausdauer trainieren, um in verschiedenen Sportarten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren besser zu werden?
Um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Ausdauertraining zu betreiben. Dazu gehören Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren, die das Herz-Kreislauf-System stärken. Es ist auch wichtig, die Intensität und Dauer des Trainings allmählich zu steigern, um die Ausdauer zu verbessern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhezeit für die Regeneration des Körpers entscheidend, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. **
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Wie kann man die Ausdauer trainieren, um in verschiedenen Sportarten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren besser zu werden?
Um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Ausdauertraining zu absolvieren. Dazu gehören Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren, die das Herz-Kreislauf-System stärken. Ein gezieltes Intervalltraining kann helfen, die Ausdauerleistung zu steigern und die Belastbarkeit zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, die Trainingsintensität und -dauer allmählich zu steigern, um eine kontinuierliche Verbesserung der Ausdauer zu erreichen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Erholung sind ebenfalls entscheidend, um die Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu trainieren und zu verbessern. **
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Steiner, Therese: Jetzt mal angenommen...Jetzt mal angenommen... , Anregungen für die lösungsfokussierte Arbeit mit Kindern und Jugendlichen , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230119, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Kinder- und Jugendlichentherapie##, Autoren: Steiner, Therese, Auflage: 23004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 249, Keyword: Therapieprozess, Fachschema: Jugendhilfe~Psychiatrie - Psychiater~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie, Fachkategorie: Psychologie~Psychiatrie~Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Kinder- und Jugendhilfe, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 138, Höhe: 22, Gewicht: 369, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Linßen, Frederic: Angenommen, es gäbe ein Wundermittel ...Angenommen, es gäbe ein Wundermittel ... , Placebos to go Manchmal hilft alles Wissen über ein Problem und seine möglichen Lösungen nicht aus, um im Alltag dauerhaft etwas zu verändern. Wäre da nicht ein Wundermittel hilfreich, dessen Einnahme die Wirkung einer Therapie oder eines Coachings unterstützt oder verstärkt? Der Psychologe Frederic Linßen hat ein solches Mittel entwickelt: Changers sind mit individuellen Zielbildern bedruckte Oblaten. Sie werden in einer medizinisch anmutenden Dose verabreicht, die mit persönlichen Wirkerwartungen bedruckt ist. Damit stellen sie ein psychologisch wirksames, (auto)suggestives Präparat zur Veränderung von Erleben und Verhalten ohne physiologischen Wirkstoff dar, das ganz auf die jeweiligen Bedürfnisse der Klient:innen angepasst werden kann. Anders ausgedrückt: Changers sind individualisierbare, offene Placebos. In Therapie, Coaching und Beratung können Changers als wirksamkeitssteigerndes Tool eingesetzt werden, wenn es darum geht, Veränderungsprozesse zu intensivieren, zu beschleunigen und nachhaltig im Alltag der Klient:innen zu verankern. die Geschichte und die Mechanismen von Placebos ein und vermittelt überraschende wissenschaftliche Befunde zu ihren Effekten. Daran schließt eine Schritt-für-Schritt Anleitung zum Einsatz in der Praxis an. Leitfäden zum Erstellen eines Changers für die Arbeit mit Klient:innen bzw. für sich selbst runden das Buch ab. Der Autor: Frederic Linßen, Dipl.-Psych.; Dozent für Systemische Beratung (SG/DGSF), lehrender Supervisor (SG), lehrender Coach (SG); Berater, Coach und Trainer für lösungsfokussierte Kommunikation; Mitbegründer und Institutsleitung des ILK in Bielefeld und Institutsleitung des IBS in Aachen; Mitinitiator der Ausbildung Systemische Psychotherapie; Erfinder der Changers-Intervention und Mitbegründer von mind-changers; seit 2001 in privater Praxis mit Schwerpunkt Coaching und Supervision. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20250429, Titel der Reihe: Reden reicht nicht!?##, Autoren: Linßen, Frederic, Seitenzahl/Blattzahl: 156, Keyword: Alltagshilfe; Autosuggestion; Changers; Coaching; Coachingmethode; Hypnotherapeutische Prinzipien; Impact-Intervention; Individuelle Zielbilder; Lösungsfokussierte Ansätze; Nachhaltige Veränderung; Offene Placebos; Placeboforschung; Praxisanleitung; Psychologie; Therapieunterstützung; Verhaltensänderung; Wirksamkeitssteigerung; hypno; hypnotherapeutisch; lösungsfokussiert; lösungsorientiert; systemisch, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 135, Höhe: 19, Gewicht: 352, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Herren - schwimmen - wettkampf-jammer - bodyshell x7 - grünDer Mad Wave Bodyshell Men Jammer X7 ist ein Wettkampf-Hydrokostüm für Herren mit moderatem Kompressionsgrad - ideal für Starts über mittlere und lange Distanzen. - Mehrschichtige Teflonbeschichtung für verbesserte wasserabweisende Eigenschaften ohne zusätzliches Gewicht - Ultraleichtes, strapazierfähiges Material mit einem Gewicht von 120 g/m2 - Verstärkte Nähte für zuverlässigen Halt und hohen Komfort beim Wettkampf - Silikonpolster über den Knien für eine bessere Passform - Von World Aquatics für internationale Wettbewerbe zugelassen - Für etwa 7 bis 10 Starts ausgelegt; anschließend können die Materialeigenschaften und die Wirkung des Anzugs nachlassen - Als Wettkampfanzug konzipiert, nicht für das tägliche Training vorgesehen Je nach Produktionsjahr kann auf dem Etikett der FINA- oder World-Aquatics-Zertifizierungscode angegeben sein. Beide Bezeichnungen stehen für eine gleichwertige Zertifizierung. Material: - Oberstoff: 66 % Polyamid, 34 % Elastan - Futter: 66 % Polyamid, 34 % Elastan Pflege: Nach dem Gebrauch mit kaltem Leitungswasser ausspülen und an der Luft trocknen lassen, geschützt vor direkter Sonne und Wärmequellen. Nicht auswringen, bügeln oder im Trockner trocknen. Kühl und trocken lagern, flach oder locker aufgerollt. Nach Kontakt mit Chlor, Salzwasser oder Chemikalien gründlich reinigen und vollständig trocknen lassen.149,95 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Herren - schwimmen - wettkampf-jammer - mittlere kompression - BodyshellDer Mad Wave Bodyshell Herren-Jammer ist ein Wettkampf-Hydrokostüm mit moderater Kompression, das sich für Starts über mittlere und lange Distanzen eignet. - Mehrschichtige PTFE- beziehungsweise Teflonbeschichtung für verbesserte wasserabweisende Eigenschaften - Ultraleichtes und strapazierfähiges Material mit einem Gewicht von 120 g/m2 - Verstärkte Nahttechnologie für zuverlässigen Halt und hohen Komfort bei Wettkämpfen - Silikon-Kniepolster für eine bessere Passform - Von World Aquatics für die Teilnahme an internationalen Wettkämpfen zertifiziert - Je nach Produktionsjahr kann auf dem Etikett der FINA- oder World-Aquatics-Zertifizierungscode angegeben sein; beide Bezeichnungen sind gleichwertig Der Oberstoff besteht aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Futter besteht ebenfalls aus 66 % Polyamid und 34 % Elastan. Das Wettkampf-Hydrokostüm ist für etwa 7 bis 10 Starts ausgelegt. Danach können die Materialeigenschaften und die Wirkung des Anzugs nachlassen. Für den täglichen Trainingsbetrieb ist es nicht vorgesehen.129,95 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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